No âmbito do projecto Cuide da Sua Saúde, decorreu o 1º Encontro pela Prevenção da Diabetes, no dia 8 de Maio na Chamusca, numa iniciativa da UCC Cham’Al em parceria com a Câmara Municipal da Chamusca - Gabinete de Desporto e Rede Social. Na dinamização do encontro tivemos a participação de técnicos da Associação Protetora dos Diabéticos de Portugal (APDP).
Este Encontro teve como finalidade sensibilizar a população para a aquisição de hábitos de vida saudáveis, e de uma forma lúdica abordar temáticas relacionadas com os principais riscos de desenvolver a diabetes, reforçando a importância da atividade física regular, evitando “o mais possível a vida sedentária”.
Numa manhã que prometia chuva, mas que acabou por não aparecer, permitiu a todos os participantes cerca de 200 desfrutar de um dia diferente onde foi realizado avaliação da glicémia capilar, seguida de uma pequena caminhada pelas ruas da vila, que antecedida por exercícios de aquecimento e no final exercícios de alongamento pelo técnico da APDP.
De seguida os participantes foram convidados a participar numa conversa sobre alimentação pela Nutricionista da APDP e a partilhar o seu almoço onde foi servida sopa confeccionada pelos Centros de Dia de Ulme e da Carregueira e pão oferecido pelo Museu do Pão.
O Encontro terminou com uma atividade lúdica com os grupos recreativos da Juntanima da Junta de Freguesia da Chamusca e o Rancho de Idosos do Centro de Dia da Carregueira.
Gostaríamos ainda de salientar, que o sucesso deste encontro foi o resultado do trabalho realizado em parceria e não podemos terminar sem deixar de agradecer a todos os que de alguma forma colaboraram e participaram conosco neste evento.
O nosso muito obrigado pela presença DE TODOS.
